* Infrasauna

Infrasaunu typ ProWell S2 RedLight jsem si vybrala pro svou velikost (původně je pro dva, jeden má možnost natáhnout nohy a mít větší komfort než v sauně pro jednoho) a, že je vyrobena z masívního dřeva kanadské jedle. Kvalitní konstrukce zajišťuje dobrou stabilitu a menší tepelné ztráty během provozu. Je vybavena vnitřním ovládacím panelem, infrazářiči (RedLight plnospektrální zářič a karbonový podlahový zářič), působivým osvětlením v podobě světelné terapie, MP3 a bluetooth.
Lze nastavit několik barev, které mají svou vlastní frekvenci a vibraci. Výzkumy ukázaly, že barva a světlo pomůže přivést Vaše fyzické a emocionální systémy do rovnováhy. Světelná terapie dokáže přinést mírné zlepšení nálady, zmírnění únavy a příliv energie.
Bílá – navozuje pocit neutrálnosti, chladu, sterility, osvětluje, pročišťuje. Bílá je skvělá volba, zvažujete-li hluboké změny, které může bílá barva pomoci vidět a vnímat v novém, jasnějším světle.
Červená – teplá barva, stimulující, motivující, podporující kreativní myšlení a nadšení. Červenou je ideální zvolit, pokud jste promrzlí, unavení, bez energie.
Zelená – spjatá s přírodou, Zemí, uklidňuje, dodává novou energii. Má opačné účinky než červená; snižuje krevní tlak, uklidňuje nervový systém a migrény, vytváří osobní rovnováhu, odstraňuje pocit vyhořelosti, nespavost a rozšiřuje kapiláry.
Modrá – barva klidu, harmonie, uklidňuje srdeční puls, snižuje rytmus dýchání, uklidňuje, zároveň povzbuzuje k duševní práci.
Žlutá – teplá optimistická barva, posiluje nervy a mysl, uvolňuje pozitivní energii. Žlutou volte, cítíte-li se sklesle, frustrovaně či vztekle.
Růžová – harmonizuje, zjemňuje negativní myšlenky, podporuje léčbu psychických traumat.
Tyrkysová – zvyšuje intuici a citlivost, uvolňuje stres.
V kabině lze nastavit stupně v rozmezí od 30° do 60°C. Ačkoli se to může zdát málo, infračervené záření v pásmu krátkých vln, kterým zpravidla disponují širokospektrální zářiče, proniká pod kůži do hloubky až 5 mm, díky čemuž je pocit tepla mnohem intenzivnější a rychlejší. Hodnota maximální možné teploty v infrasauně je navíc přívětivá i pro osoby, které nemohou nebo by neměly navštěvovat saunu klasickou (astmatici, kardiaci, apod.).
Infrasaunu mám v nabídce s masáží, kdy saunování doporučuji cca 10 až 15 min, po ní proběhne masáž.

Indikace:
 relaxace – psychické i tělesné uvolnění
 detoxikace organismu
 posílení imunity
 funkční změny činnosti srdce a cév
 prevence infekcí horních cest dýchacích
 povzbuzení nervových a hormonálních funkcí těla
 zkvalitnění spánku a chuti k jídlu
 posílení srdce a úprava krevního tlaku
 lepší prokrvení končetin
 zmírnění bolestí kloubů a svalů
 vyčištění pokožky a povzbuzení tvorby nových buněk
 zmírnění celulitidy
 spalování kalorií, redukce nadváhy
 vypínání pokožky, redukce vrásek
 zmírnění menstruačních bolestí a projevů artritidy
 zvýšení hladiny růstového hormonu a s ním spojené zlepšení lidských tkání vč. svalů
 zlepšení onemocnění kůže; ekzémy, kopřivka, lupénka, akné, jizvy

Kontraindikace:
 zhoubné nádory
 závažnější onemocnění jater
 ledvinová nedostatečnost
 onemocnění štítné žlázy
 chronická žilní dysfunkce
 zhoršený odtok lymfy
 vážnější formy diabetu, včetně pacientů
s inzulinovou pumpou
 jakékoli druhy onemocnění vnímání tepla
 nemocnění spojená s krevním oběhem, vysokým tlakem a nemocemi srdce
 poraněné klouby (akutně i chronicky)
 akutní onemocnění
 užívání léků, alkoholu a drog
 se zvláštní opatrností při těhotenství, s implantáty, s oslabeným imunitním systémem, u dětí, u starších lidí, při klaustrofobii, při nízkém krevním tlaku